Workshoptag Fokus Gesundheit

Workshoptag
"Fokus Gesundheit"

am Sa. 22.02.2025
von 11.00 - 18.00 Uhr

Entdecke neue Wege mit alternativen Gesundheitsmethoden!

STRESSMANAGEMENT

Der Schlüssel zur Balance


"Fühlst du dich oft gestresst
und aus der Balance? 
Tauche ein in die Welt der alternativen Medizin und entdecke Methoden,
die deine Gesundheit auf ein neues Level heben. Unser Workshop bietet dir
praxisnahe Einblicke und Techniken sowie Inspirationen, die du sofort in deinen Alltag integrieren kannst.


"Du bist neugierig auf alternative Methoden?"
Suchst nach Ergänzungen zur Schulmedizin
oder hast das Gefühl, dass dir bisher niemand wirklich zuhört?

Dann bist du bei uns genau richtig!


Wir sind deine 4 Expertinnen
Jenny, Tatiana, Joanna & Mara
und ermöglichen dir

deine ganz persönliche Auszeit
mit ganzheitlichen Impulsen
für Körper, Geist & Seele!


Du bekommst erste Einblicke in Themen wie:

• Kinesiologie
• Human Design
• Chakren- & Muskelbalance
• Glaubenssätze erkennen & lösen
• Körperliche Zusammenhänge verstehen


Hört sich das gut an?

Genau das will ICH!

Die 4 häufigsten Stressauslöser

01

ZEITDRUCK

Zu viele Aufgaben
in zu wenig Zeit.


02

KONFLIKTE

Ob privat oder beruflich, ungelöste Spannungen belasten dein System.

03

DAUERHAFTE BELASTUNG

Wenig Pausen & das Gefühl, ständig „funktionieren“ zu müssen.

04

ÜBERFORDERUNG

Zu hohe Erwartungen
an dich selbst oder von anderen.

Erkennst du dich
darin wieder?

Der Wecker klingelt und der Tag beginnt hektisch: Frühstück nebenbei, schnell die Kinder fertig machen, auf dem Weg zur Arbeit vielleicht noch schnell was einkaufen, im Büro stauen sich die Aufgaben und nach Feierabend wartet der Haushalt. Kauf Zeit zum Durchatmen - und die To-Do-Liste wird immer länger. Abends bleibt oft nur Erschöpfung statt Entspannung.

Fazit:   
Stress & Zeitdruck kann uns aus der Balance bringen. Kleine Pausen und bewusste Prioritäten helfen, den Alltag entspannter zu gestalten.

Ich brauche Lösungen!

4 Gründe, warum du den Workshoptag buchen solltest

01

Individuelle Lösungen: 
Ob Kinesiologie, Heilpraktikerin, Human Design oder Energiearbeit – Du bekommst genau die Tools & Impulse,
die für Dich und Deine Situation passen.

02

Tiefe Entspannung: 
Endlich raus aus dem Hamsterrad!
Lerne Techniken, die Dich sofort entspannen & Dir nachhaltig mehr Gelassenheit schenken.

03

Selbstbewusstsein stärken: 
Verstehe Deine Stressmuster & entdecke Deine persönlichen Stärken, um stressigen Situationen souveräner zu begegnen.

04

Ein Tag nur für Dich: 
Schalte ab, tanke auf & hol Dir neue Energie –
denn Du bist es wert, gut für Dich selbst
zu sorgen!

Dein Team, um Stress auf
allen Ebenen zu lösen:
körperlich, mental,
emotional & energetisch

Hier kommt noch ein besonderes Highlight

Entdecke die Möglichkeiten der Vitalfeldtherapie!


Eine innovative Methode, mit der du innerhalb weniger Minuten Hinweise auf mögliche Ursachen deiner Beschwerden bekommst.

Ein ganzheitlicher Körperscan  mit anschließender individueller Therapiemöglichkeit.


Es kann eine Vielzahl von Ungleichgewichten und Belastungen im Körper erkennen, darunter:

 • Energetische Dysbalancen:
Frühwarnzeichen für Störungen im Körper

 • Belastungen durch Umweltgifte:
Schwermetalle, Chemikalien oder Elektrosmog

 • Stress und Regulationsstörungen:
Auswirkungen von Stress auf den Organismus

 • Schwächen im Immunsystem:
Hinweise auf Infektanfälligkeit oder chronische Belastungen

 • Nährstoffmängel:
Energetische Hinweise auf Defizite bei Vitaminen,
Mineralstoffen oder Spurenelementen

 • Verdauungsprobleme:
Energetische Hinweise auf Störungen im Darm oder Stoffwechsel

 • Belastungen durch Erreger:
Hinweise auf Bakterien, Viren, Pilze oder Parasiten

Eine 3D Darstellung deines Körper und der Organe helfen Dir
deinen Körper und seine Bedürfnisse besser verstehen zu können.

Feedbacks vom letzten Gesundheitstag

Workshop-Ablauf
"Fokus Gesundheit"

Unser Zeitplan dient als grobe Orientierung,
aber keine Sorge - wir lassen genug Raum
für den natürlichen Flow des Tages.

Es geht schließlich um dich
und deine Bedürfnisse!

11:00 Uhr – Ankommen & Willkommen

Wir starten entspannt. Lerne die anderen Teilnehmer*innen & die Expertinnen kennen, während wir den Rahmen für einen inspirierenden Tag setzen.

Der Kreislauf beginnt!

In individuellen 4er-Gruppen à 3 Personen tauchst du ein in die Welt der Gesundheit und rotierst von Expertin zu Expertin. Jede Session bietet dir 60 Minuten voller wertvoller Impulse und praxisnaher Anwendungen, die speziell auf dich und deine Gruppe abgestimmt sind.


11.30 - 12.30 Uhr • Session 1:
Erste Station bei deiner Expertin

Pause (15–30 Minuten, je nach Flow)

12.45 - 13.45 Uhr • Session 2:
Weiter geht’s mit deiner nächsten Expertin

Mittagspause (30 Minuten, Zeit zum Entspannen & Netzwerken)


14.15 - 15.15 Uhr • Session 3:
Frisch gestärkt zur dritten Station.

Pause (15 Minuten)


16 - 17 Uhr • Session 4: Abschließende Runde bei der vierten Expertin


17.15 Uhr • Zum Abschluss kommen wir nochmal zusammen, um die Erlebnisse des Tages zu reflektieren. Hier ist Platz für deine Fragen, Feedback und letzte Impulse der Expertinnen.


Verabschiedung & Inspiration to go

Du gehst erfüllt und inspiriert nach Hause – mit neuen Perspektiven, wertvollen Erkenntnissen und vielleicht sogar neuen Kontakten.

DEIN WORKSHOP PAKET

am Gesundheitstag

• Dein ganzer Tag voller Gesundheit mit 4 Expertinnen
und unterschiedlicher Expertise für Körper, Geist & Seele

• Getränke & gesunde Snacks (auch vegan)

• Max 12 Personen
Eingeteilt nach Human Design
in je 3er Gruppen
zum entdecken und selber erleben

sowie individuelle Einzelberatung & Lösungsansätze

• Geschenkesäckchen zum Abschied


Begrenzte Plätze, da wir mit kleinen Gruppen arbeiten!
Deine Investition in eine langfristige und bessere Gesundheit

nur 149 €

Unser Bonus: Vorteilsrabatte bei Folgebuchungen

Zur Anmeldung geht's hier entlang

Rechtliche Hinweise: Dieser Workshop dient der persönlichen Weiterentwicklung und dem allgemeinen Wohlbefinden.
Bitte beachte, dass keine Heilversprechen gemacht werden und Impulse keine medizinische Behandlung ersetzten.
Die Teilnahme erfolgt eigenverantwortlich. Für gesundheitliche Bedenken oder bestehende Erkrankungen empfehlen wir, vorab Rücksprache mit einem Arzt oder Therapeuten zu halten.

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